ชื่อ : อดุลเดช แซ่อึ่ง

อดุลเดช แซ่อึ่ง นักกีฬาเพาะกายไทย ฝึกซ้อมร่างกายในยิม 31 วัน ก่อนการแข่งขันเพาะกาย มิสเตอร์ไทยแลนด์ 2553

จากอัลบั้ม : ไทยบอดี้ ทีวี พอดคาสต์ – นำท่านเข้าสู่โลกของกีฬาเพาะกาย และฟิตเนสไปกับเรา ไทยบอดี้ ทีวี พอดคาสต์! ดูนักกีฬาระดับแชมป์เตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน และฟังเรื่องราวของสุดยอดนักกีฬาเหล่านี้จากปากของเขาเอง จับตาดูนักกีฬาดาวรุ่งพุ่งแรงในการฝึกซ้อม ดูวิธีสร้างกล้ามเนื้อให้ใหญ่โตสวยงาม และไปฟังความฝันและจุดมุ่งหมายในอนาคต ภาษา: ไทย

ถ่ายทำเมื่อ : 28 มิถูนายน 2552 - 31 ธันวาคม 2554; ความยาว : 3m19s; มีอะไรใหม่ : 18 มีนาคม 2553; เข้าชม 7,248