---

การแข่งขันจัดขึ้นที่กรุงย่างกุ้ง ประเทศพม่า กีฬาเพาะกายก็ร่วมแข่งขันในซีเกมส์ครั้งนี้ด้วย

13 ธันวาคม 2556:
ชั้งน้ำหนักนักกีฬาเพาะกายทุกรุ่น เวลา (16:30 - 18:30 นาฬิกา)

14 ธันวาคม 2556:
เพาะกายรอบคัดเลือก รุ่น 55 กิโลกรัม, 60 กิโลกรัม, 65 กิโลกรัม เวลา (09:00 - 12:00 นาฬิกา)

15 ธันวาคม 2556:
เพาะกายรอบชิง รุ่น 55 กิโลกรัม, 60 กิโลกรัม, 65 กิโลกรัม เวลา (16:00 - 19:00 นาฬิกา)

16 ธันวาคม 2556:
เพาะกายรอบคัดเลือก รุ่น 80 กิโลกรัม, 90 กิโลกรัม เวลา (10:00 - 12:00 นาฬิกา)

17 ธันวาคม 2556:
เพาะกายรอบชิง รุ่น 80 กิโลกรัม , 90 กิโลกรัม เวลา (17:00 - 19:00 นาฬิกา)

---